Μετά την εμμηνόπαυση προλαβαίνουν, εφόσον χάσουν βάρος, να μειώσουν τον κίνδυνο;

Γ. Μπ.: Σαφώς και δεν είναι αργά. Συνέχεια μειώνεται ο κίνδυνος, όσο χάνουμε κιλά και κυρίως λίπος – για να στοχοποιήσουμε τον συγκεκριμένο παράγοντα που ευθύνεται. Όσο μειώνεται το λίπος, σε όποια ηλικία, είναι καλό. Φυσικά, ακόμα καλύτερα είναι με την έλευση της εμμηνόπαυσης να μην υπάρχει καθόλου.

Recent Posts